愛され目元を目指すなら

簡単ツボ押しで明るい目元に

毎日簡単に取り入れられるツボ押しを紹介します。

• 目の下側、目じりから1/4ぐらい内側の骨のくぼみにある「球後」というツボ。このツボは目元のシワやたるみにいいとされています。
• 目の上側、眉間の中央のくぼみにある「魚腰」というツボ。このツボも目元のシワやたるみにいいそうです。
• 目じりの脇が「魚尾」。その斜め外側の下が「瞳明」。これらが目じりのシワに効くツボ。
• 目頭が「清明」。疲れがとれます。アイクリームを塗りながら気持ちがいいと感じる程度に指の腹で５秒ほど圧をかけましょう。朝晩行うことで、クリームの浸透もよくなります。大切なのは毎日継続することと強く押しすぎないこと。もちろんこすったりすることは禁物です。
• 目頭から順に眉の付け根(目側) 「賛竹」、眉の中間「魚腰」、眉の末端(耳側)「糸竹空」と並んでいます。目頭に薬指を置き、順に中指、人差し指と順にあててグッと押すか，回すように押す。
• こめかみ辺りにも「太陽」というツボがあります。中指と薬指で円を書くように押す。もし厳密なツボの位置が分からなくても、目の周りを優しく、ぐるりと押していくことで気持ちのいい場所が見つかり、自然にツボが分かってきます。それぞれのツボを5回押し、それを2回繰り返す。

メイクしているときには手のひらで

会社などでメイクをしているときは、顔のツボを押すことはできないですよね！
そんなときは手のひらのツボも効きます。人差し指と中指の付け根のくぼみを反対の親指で3分ほど押します。
右手は左目に、左目は右目に効きますよ！

エステサロンを使えば効果倍増

普段のケアも十分に行っているのになかなか効果がでない、という場合は、やはりプロに頼むのがいいでしょう。

私が通っているサロンでは「SAKURAHADAフェイシャル」という肌荒れ専用のフェイシャルケアでクマなどの目元対策もしてくれます。施術後は、お肌が生まれ変わったみたいに、ピカピカ。目元もスッキリ！

この「SAKURAHADAフェイシャル」は50分で12,600円。目元専門メニューのあるサロンもありますが、アイケアだけではなく顔全体のケアもしてもらえてこのお値段は、けして高くないと思います。

ヒーリング効果も抜群なので、自分へのご褒美に、月に1度から始めてみませんか？